The Ultimate Guide To como dejar de autosabotearme
Las diferencias entre el diásymbol interno positivo y el negativo se vuelven claras cuando analizamos cómo influyen en nuestras respuestas ante situaciones cotidianas. Imagina que estás en una reunión de trabajo y presentas una idea que no es bien recibida por tus compañeros.Por otro lado, el mindfulness o atención plena es otra técnica crit